最近暑くなってきました。
外に出る機会が多い方、日焼けが気になる時期に
なってきました。
日焼け止めクリームやスプレーをお使いに
なるのもとても大切なのですが、
内面から!
紫外線対策も大切です。
ビタミンA、C、Eが必須ビタミンです。
しみやそばかすを防ぎ抗酸化作用を促せます。
もちろんバランスが大切です。
夏に向けて対策していきましょう。
yuu
Staff Diary
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